2月12日 心療内科に受診しました。
今日は2週間に1回いく心療内科に行きました。
私が処方されてる薬は、
不安をとる薬×3
吐き気止め
5つ出されるんですけど、最近、睡眠薬が効かない…だから、夜寝れなくて、4時5時に寝ることもあって、昼にやっと動き出すことが多くて、相談したんですけど、
昼夜逆転してるだけ！
っていうことになってしまって、睡眠薬は止められてしまいました😰
私は夜が寝られないだけで昼は全然寝れるんですよ。夜は色々考えちゃって寝れないんです…なのに睡眠薬なくされちゃったので、ちょっと不安なんですけど、その先生曰く、
夜寝れなくても、昼夜逆転してても、いまはいいの。学校も行かなくていいし、無理に勉強しなくていいんだよ。いまは休むことが大切だからね。
と言われました。やらないといけない！って思っちゃって不安になってたのかなって自分でも思いました…。
明日は両親が校長先生と面談の日なんです。
どうなるのか、どういう話し合いになるのか、私は分かりませんが、前向きな話し合いになることを願います。。。
明日は勉強しようかな〜！
